top of page

A TREATMENT AND TRAINING IN ONE

Forside

STYRKE. VELVÆRE. BALANCE.

"Elektrisk Muskel Stimulation bruger elektriske impulser til at skabe en muskelrekruttering og forbedre din styrke."

IMG_4919_edited.jpg
IMG_4919_edited.jpg

EMS træning er en videnskabeligt understøttet træningsform med rødder i fysioterapien.

 

Denne tids optimerede træning er samtidig en behandling som afhjælper muskulære ubalancer og dermed sikrer en optimal kropsholdning.

 

Ved at træne med XBodys EMS-teknologi kan du opnå resultaterne af en 90 minutters HIIT (høj intensitets) træning på kun 20 minutter, guidet af en af vores dygtige instruktører.

PERSONLIG TRÆNING

90 minutters HIIT  træning på kun 20 minutter

BESØG ET AF VORES CENTRE

Oplev forskellen i din krop. Book en prøvetime nu

BLIV INSTRUKTØR

Bliv uddannet til certificeret instruktør

Hvem, hvad, hvor?

EMS:SHAPE er danmarks største og hurtigst voksende EMS univers, stiftet af XBODY ekspert Sofie Husfeldt.

EMS:SHAPE består af 6 XBODY studier og Sofie har supporteret og uddannet over 200 partnere i UK, Schweiz, NY og Skandinavien, som tilbyder træning fra Verbier til Randers.

 

Kontakt os for at finde dit nærmeste XBODY studio.

Hos os kan du booke personlig EMS træning, uddanne dig til certificeret EMS instruktør, få hjælp til at starte dit eget XBODY studio samt deltage i diverse EMS events.

IMG_4913.JPG

"Både design og de innovative funktioner i Xbody udstyret gør vores træning enestående."

STYRKE

Effektiv og skånsom styrketræning uden overbelastning af led

VELVÆRE

Den ultimative massage, øget blodcirkulation og forbedret holdning

BALANCE

Alle muskler rekrutteres, også dem du ikke selv kan aktivere

Screenshot 2022-12-06 at 13.03.31.png

Din drømmekrop på kun
2 x 20 min / ugen

Intensiv og effektiv træning på blot 20 min.

Opbygger muskler, også i dybden

Aktiverer alle de store muskelgrupper samtidigt

Beskytter leddene

Øger fedtforbrænding og generel metabolisme

Forbedrer cellulitis

Reducerer rygsmerter

Personlig træning altid

Passer til alle aldre, uanset fitnessniveau

bottom of page